[Hướng Dẫn] Cách Tắm Lá Khế Cho Trẻ Sơ Sinh Và Lợi Ích 

Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh là một phương pháp dân gian được nhiều mẹ tin dùng, vì nó có thể giúp trẻ khỏe mạnh, thông minh và đẹp da. Liệu phương pháp này có thực sự mang lại lợi ích sức khỏe của trẻ sơ sinh. Hãy cùng theo dõi bài viết này để biết rõ hơn về lợi ích của lá khế nhé!

Lợi ích khi tắm lá khế cho trẻ sơ sinh

Lá khế là một loại cây quen thuộc trong văn hóa Việt Nam, được sử dụng nhiều trong ẩm thực và y học. Lá khế có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là cho trẻ sơ sinh. 

Lá khế có chứa nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe, như vitamin C, axit citric, axit malic, axit oxalic, flavonoid, tanin, saponin, chất nhựa, chất đắng, chất béo, protein, canxi, sắt, kẽm, magie, mangan, đồng, natri, kali, và các nguyên tố vi lượng khác. Các hoạt chất này có tác dụng:

• Kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm, kháng dị ứng.
• Thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu.
• Tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh.
• Làm đẹp da, tóc, móng.

Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh nên dùng khế chua hay ngọt

Các phụ huynh thường có thắc mắc tắm lá khế cho trẻ sơ sinh nên dùng khế chua hay ngọt. Cả hai loại khế đều có thể dùng để tắm cho trẻ, nhưng có một số điểm khác biệt:

• Khế chua có nhiều axit hơn khế ngọt, nên có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, kháng nấm, kháng dị ứng, thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu mạnh hơn. Khế chua cũng có thể giúp chăm sóc bé làm sạch da, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn, nám, tàn nhang, lão hóa da hiệu quả hơn. Tuy nhiên, khế chua cũng có thể làm khô da, kích ứng da, làm mất cân bằng độ pH da, nếu dùng quá nhiều hoặc quá thường xuyên.
• Khế ngọt có nhiều đường hơn khế chua, nên có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa, hệ thần kinh, kích thích ăn uống, tiêu hóa tốt, hấp thu dinh dưỡng, tăng cân tốt hơn. Khế ngọt cũng có thể giúp làm mềm, bóng, mượt tóc, ngăn ngừa gãy rụng, bạc sớm, gàu, viêm da đầu hiệu quả hơn. Tuy nhiên, khế ngọt cũng có thể làm tăng đường huyết, gây sâu răng, nếu dùng quá nhiều hoặc quá thường xuyên.

Vì vậy, tùy vào mục đích và tình trạng của trẻ, mẹ có thể chọn dùng khế chua hay khế ngọt để tắm cho trẻ. Nếu trẻ bị nhiễm trùng da, nóng trong, độc huyết, sưng đau, khó chịu, mẹ có thể dùng khế chua. 

Nếu trẻ yếu ớt, chậm lớn, kém ăn, mất ngủ, mẹ có thể dùng khế ngọt. Nếu trẻ không có vấn đề gì đặc biệt, mẹ có thể kết hợp cả hai loại khế để tắm cho trẻ, để cân bằng các tác dụng của chúng.

Hướng dẫn cách tắm lá khế cho trẻ sơ sinh

Cách nấu nước và tắm lá khế cho trẻ sơ sinh phải được thực hiện đúng cách để bảo đảm an toàn cho làn da nhạy cảm của em bé. Dưới đây là một số bước mà các bậc phụ huynh có thể thực hiện để đảm bảo liệu pháp này mang lại hiệu quả tối đa:

Chuẩn bị

• Lá khế: 300 – 500 gram.
• Nước ấm: 10-15 lít.
• Bồn tắm hoặc thau tắm cho bé.
• Khăn, quần áo sạch.

Cách nấu nước lá khế

• Bước 1: Rửa sạch lá khế và ngâm qua nước muối loãng khoảng 15-20 phút. Sau đó, vớt ra rửa lại và vò nhẹ lá khế
• Bước 2: Cho lá khế vào nồi, đổ nước vào, đun sôi trên bếp lửa vừa. Mẹ nên nấu khoảng 10 phút, cho đến khi nước có màu vàng nhạt, có mùi thơm của khế.
• Bước 3: Vớt bỏ lá khế ra khỏi nồi,  để nước lá khế nguội một chút, rồi đổ vào bồn tắm. Mẹ có thể thêm nước sạch hoặc nước đun sôi để điều chỉnh nhiệt độ nước tắm cho trẻ, không quá nóng hoặc quá lạnh. Nên để nhiệt độ nước tắm khoảng 37-38 độ C, tương đương với nhiệt độ cơ thể của trẻ.

Cách tắm lá khế cho trẻ sơ sinh

• Bước 1: Mẹ tắm sơ qua cho bé bằng nước sạch hoặc nước ấm. 
• Bước 2: Nhẹ nhàng đưa trẻ vào bồn tắm, cho trẻ nằm ngửa trên tay để bé thích nghi với nước.
• Bước 3: Sử dụng khăn mềm nhẹ nhàng lau sạch toàn bộ cơ thể của bé, từ phía trên xuống dưới, tập trung vào những vùng da có dấu hiệu rôm sảy, thực hiện massage nhẹ nhàng để kích thích và chăm sóc da nhạy cảm.
• Bước 4: Đối với những vùng như nách, đầu gối, khuỷu tay và các khu vực có nếp gấp, hãy tắm kỹ lưỡng để đảm bảo sạch sẽ. Thời gian tắm nên trong khoảng 5 phút để tránh tình trạng cảm lạnh cho trẻ. Sau khi tắm lá khế cho trẻ sơ sinh, tiếp theo là tắm lại cho bé bằng nước ấm sạch.
• Bước 5: Khi bé đã tắm xong, sử dụng khăn mềm để lau khô cơ thể nhanh chóng và mặc quần áo để giữ ấm cho bé.

Những bài thuốc từ lá khế và vỏ khế giúp trị các bệnh ngoài da mà mẹ cần biết

Ngoài tắm lá khế cho trẻ sơ sinh, mẹ cũng có thể dùng lá khế và vỏ khế để làm những bài thuốc dân gian giúp trị các bệnh ngoài da cho trẻ, như:

Cách chữa mề đay bằng lá khế

Nguyên liệu: Lá khế tươi 100 gram, rượu gạo 500 ml.

Cách thực hiện: Rửa sạch lá khế, cắt nhỏ, cho vào chai, đổ rượu gạo vào, để ngâm trong 7-10 ngày. Mẹ lấy nước rượu lá khế ra, thấm vào bông gòn, lau nhẹ nhàng lên vùng da bị mề đay của trẻ,

Lá khế chữa trị ngứa, mụn nhọt, da bị lở loét và bị nước ăn chân

Nguyên liệu: Chỉ cần một chút lá thanh hao (artemisinin), lá long não và lá khế cho mỗi loại.

Cách thực hiện: Hãy làm sạch tất cả các nguyên liệu và đặt chúng vào nồi. Đun sôi trong khoảng 5 phút và sau đó lọc lấy nước. Lấy nước đã lọc tắm cho trẻ.

Trị phong nhiệt, da nổi mề đay và mẩn ngứa

Nguyên liệu:

• Sử dụng vỏ cây khế.
• Rửa sạch lá khế tươi, để ráo và phơi khô, sau đó sao nhẹ để giữ mùi thơm.

Cách thực hiện: Cạo 40g vỏ ngoài của vỏ cây khế để sắc uống. Sau đó, dùng lá khế tươi (đã được sao qua) đắp lên da giúp giảm ngứa và hỗ trợ nhanh phục hồi cho vùng da tổn thương.

Một số điều cần lưu ý khi tắm lá khế cho trẻ sơ sinh

• Nên tắm lá khế cho trẻ sơ sinh vào buổi sáng hoặc buổi chiều, tránh tắm vào buổi trưa hoặc buổi tối, để tránh trẻ bị nóng, bị cảm lạnh, bị mất ngủ.
• Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh 2-3 lần một tuần, không nên tắm quá thường xuyên, để tránh làm mất dầu tự nhiên, làm khô da, làm mất cân bằng độ pH da của trẻ.
• Tắm lá khế cho trẻ sơ sinh trong khoảng thời gian từ 10-15 phút, không nên tắm quá lâu, để tránh trẻ bị lạnh.
• Chọn những lá khế tươi, không bị hư hỏng, không bị phun thuốc trừ sâu, rửa sạch lá khế trước khi dùng, để tránh gây kích ứng, nhiễm trùng da cho trẻ.
• Mẹ nên chọn nước sạch, không bị ô nhiễm, không có chất tẩy rửa, không quá nóng hoặc quá lạnh, để tắm cho trẻ, để tránh gây bỏng, lạnh, khô da cho trẻ.
• Lau khô cho trẻ sau khi tắm, mặc quần áo, tã, khăn sạch, mềm, thoáng, không gây kích ứng da cho trẻ, để tránh gây nấm, viêm, nhiễm trùng da cho trẻ.
• Theo dõi phản ứng của trẻ sau khi tắm lá khế cho trẻ sơ sinh, nếu thấy trẻ có dấu hiệu bị đỏ da, ngứa, phát ban, sưng, đau, khó chịu, mẹ nên ngừng tắm lá khế cho trẻ, đưa trẻ đi khám bác sĩ, để tránh gây biến chứng nặng hơn.

Mong rằng những thông tin trên mà AWOW.VN đã cung cấp mang đến kiến thức hữu ích, giúp các bậc phụ huynh hiểu rõ về những lợi ích của việc sử dụng nước tắm lá khế cho trẻ sơ sinh, cũng như cách thực hiện quy trình tắm lá khế cho trẻ sơ sinh một cách hiệu quả và an toàn.

Ngoài ra, phụ huynh có thể tìm mua sản phẩm tắm gội cho bé có chứa các thành phần giúp ngừa viêm da,.. Chân thành cảm ơn mọi người đã dành thời gian theo dõi bài viết.